Blog Post Archives

Archives of “bewustzijn” Category

Durf jij voorbij het ‘grijs’ te gaan en je echte kleur te laten zien?

Geplaatst op by Anne-Lies in bewustzijn, Blog, Feel good, Geen categorie | Reageer jij als eerste?

  Een toffe tante Het is een grijze dag als ik heb afgesproken met mijn vriendin. Een hele toffe tante, alleen is ze dat op dit moment een beetje vergeten. Dikke mist hangt om haar kortgeknipte koppie. Een grote vent die daar doorheen komt. “Wie zit er nu eigenlijk op mij en mijn talenten te wachten, wie wil er met mij samen geloven dat het mogelijk is?” Zo begint ze haar klaagzang als we aan de koffie zitten. We zitten allemaal op jou te wachten “We zitten allemaal netjes op een rijtje op jou te wachten, armen over elkaar en wachten maar”, zeg ik. Ze kijkt me niet begrijpend aan. “Enkel zolang jij jezelf in nevelen blijft verhullen weten we niet wat we moeten doen om jou te helpen. Wat is er nodig en waar mogen wij van op de stoelen staan?” “Ach, je neemt me in de maling! Ik zeur …

Creativiteit in een emmertje met sop

Geplaatst op by Anne-Lies in bewustzijn, Blog, Feel good, Inspiratie, kleur, Kleurcursus, Motivatie, persoonlijke ontwikkeling | Reageer jij als eerste?

Wist jij dat creativiteit soms niets meer of minder is dan anders kijken naar iets of iemand dan je normaal gesproken doet? Dat creativiteit veel meer is dan leuk kunnen kleuren of een woordtovenaar zijn? Dat het soms al een wereld van verschil maakt om gewoon achter de laptop vandaan te komen en op het keukentrapje te gaan staan? Creativiteit gaat om anders kijken, zie jij een emmertje sop en denk je aan schoonmaken? Of zie je zeepbellen en denk je aan het gevoel van bellen blazen en vrij zijn als een kind? Creativiteit is de controle durven te verliezen Als mensen mij omschrijven dan komt daar steevast de eigenschap creativiteit in voor. Als ik dan vertel dat ik het daar niet helemaal mee eens ben, dan heb je de poppen aan het dansen. Soms geeft het zelfs boze gezichten omdat ik mijn talenten niet waardeer of omdat ik te bescheiden zou zijn. …

Jij komt er niet in vandaag!

Geplaatst op by Anne-Lies in bewustzijn, Feel good, Inspiratie, kleur, Motivatie, Verwondering | Reageer jij als eerste?

Vandaag is zo’n dag, bij het opstaan heb ik er gewoon gelijk zin in. Wakker voor de wekker, nog even dommelen en dan koffie! De dag nodigt me uit en ik neem de invitatie heel graag aan. Na een lekker ontbijtje is het tijd om de agenda door te nemen, mail te checken en me te mengen in gesprekken op social media. En om kleur de wereld in te sturen natuurlijk, mijn dagelijks ritueel. Spam Maar dan gaat er  iets mis, heel erg mis. Want tijdens het afvinken van de agenda, wat emailberichtjes en m’n bezoek aan Facebook komt er een heel klein, maar steeds venijniger wordend gevoel vanuit mijn maag omhoog kruipen. Tergend langzaam en zeer onbestendig verpest het mijn humeur. Ken je dat? Waren de wereld en mijn bui zojuist nog vrolijk gekleurd, neemt nu een grauwe sluier de boel in een wurggreep. Ongezouten mening Ho stop. Even …

Jemig, ik voel me allenig!

Geplaatst op by Anne-Lies in bewustzijn, Feel good, Inspiratie, Kleurcursus, Motivatie, persoonlijke ontwikkeling, Verwondering | Reageer jij als eerste?

Jemig, ik voel me allenig! 10 tips om er weer op uit te gaan. Inkomen, lichaamscorrectie en buitenechtelijke verliefdheid. Daar praten we wel openlijk over. Maar we schamen ons nog steeds als het gaat om eenzaamheid. Net iets vaker alleen zijn dan goed voelt. Het taboe op eenzaamheid! Hoe bijzonder is dat toch? We voelen ons allemaal wel eens eenzaam en daar hoef je niet eens alleen voor te zijn. Vaak gaat het om een fase van ‘reset’. Je leven gaat van de ene periode over in de volgende. Je neemt afscheid en vindt kracht voor het nieuwe hoofdstuk. Daar krijg je hoe dan ook mee te maken in het leven. Misschien door een scheiding, verhuizing, verlies. Of afscheid van een bepaalde manier van leven die je niet meer past. En daar moet je doorheen. Positiviteitsdieet Jaren geleden klopte Eenzaamheid ook aan mijn deur, omdat samen één niet meer was. …

Draag jij altijd zwart? Of ben je er klaar mee? En wat zegt dat over jou

Geplaatst op by Anne-Lies in bewustzijn, Feel good, Groei & Bloei, kleur, Kleurcursus, Verwondering | Reageer jij als eerste?

Draag jij altijd zwart of ben je er klaar mee? En wat zegt dat over jou?   ‘’Ik draag altijd zwart! Ik kan me niet heugen dat er  nog een andere kleur was. Wat zegt dat over mij?’’ ‘’Waarom dragen pubers eigenlijk zo graag zwart?’’ ‘’Waarom hebben we allemaal een little black dress?’’ Zomaar een greep uit de vragen die ik steeds krijg over de kleur zwart. En dan heb ik het nog niet eens over de excuses die ik krijg als iemand in mijn praktijk komt en zwart draagt.   Allereerst een stukje over de betekenis van  zwart. Zwart staat o.a. voor kracht, waarmaken wat je zegt, voor mysterie en voor  gereserveerd zijn. Koel, zakelijk en de afstand bewaren en daar hebben we direct een antwoord op vraag 3. We komen namelijk graag netjes en sjiek over in een zwart jurkje. Het schijnt ook af te kleden maar daar …

Ik geef je een boeketje

Waar Sandra de inspiratie vandaan haalt en kleur bekent

Geplaatst op by Anne-Lies in bewustzijn, Feel good, Groei & Bloei, Inspiratie, kleur, Kleurcursus, Motivatie, persoonlijke ontwikkeling, Verwondering | Reageer jij als eerste?

Heb jij dat ook als je de nieuwe Happinez ziet staan dat je helemaal blij wordt? Het ziet er zo haalbaar en prachtig uit! Een soort van: Hier, mooi mens, een ticket voor je prachtige toekomst. Nu ook voor jou haalbaar ;). Mooi vormgegeven en foto’s om van te smullen. Een illustratie van al je wensen.  Deze maand staat er op de voorkant in grote letters: Paars kleur van inzicht. En dat deed me dus direct denken aan Sandra. Zij heeft de afgelopen maanden als deelnemer van de Ecourse Lekker B(l)oeiend mijn mailbox met de meest prachtige inzendingen verwend. Wekelijks hebben we elkaar geïnspireerd en ons verdiept in wel 17 kleuren. Sandra wilde graag kleur bekennen en dat is haar gelukt. Ze heeft de kleurtraining zichzelf kado gedaan voor haar 50ste verjaardag. Hoe leuk is dat! Ze is een vrouw met visie, heeft haar levenslessen getransformeerd en doet er toe. Ik …

Hij is mijn allergrootste voorbeeld!

Geplaatst op by Anne-Lies in bewustzijn, Feel good, Groei & Bloei, Inspiratie, Motivatie, persoonlijke ontwikkeling | 7 Reacties

“Wie is jouw grote voorbeeld? Naar wie kijk je op en bij wie vraag jij je af:  hoe blijft hij of zij rechtop staan?”. Dat was de vraag tijdens een webinar van 365 Dagen Succesvol waar ik Senior coach ben. Vroeger zou ik zeggen: Pippi Langkous. Vanwege haar eigen wijze en kracht, maar inmiddels ben ik ook een stuk (eigen) wijzer. Maxima kwam voorbij, moeder Theresa en natuurlijk mijn eigen mam, Oprah, Abel van de taarten van Abel, Meneer Mandela, Louise Hay, Adelheid Roosen, maar uiteindelijk bleef hij over. Hij is de enige, de grootste, de sterkste, de zoetste en gewoon het allerbeste rolmodel dat er is. Hij is dichtbij en heel down to earth. Zo een type van no-nonsense, sterke wortels en zijn hoofd in de wolken. Ik zie hem dagelijks staan en dan hebben we even contact. Hij is geweldig, steeds anders en altijd zichzelf. Luwte Hij is …

Ze gaat voor de aller-leukste versie van zichzelf

Geplaatst op by Anne-Lies in bewustzijn, Blog, Feel good, Groei & Bloei, Inspiratie, kleur | Reageer jij als eerste?

Ze stond niet vooraan  bij het uitdelen van het diploma voor de perfecte moeder! En bij het certificaat onberispelijk gedrag heeft ze ook haar beurt overgeslagen. De zoetste dochter kan ze  ook wel skippen en aller-trouwste vriendin gaat hem ook niet worden. En ook al doet ze nog zo haar best en heeft ze alles, maar dan ook werkelijk alles in zich om boven aan alle lijsten te staan, zij doet er niet meer aan mee! Lijsten, certificaten, targets,  die tijd is voorbij en komt ook niet weer. Er  is nog maar één lijst die er toe doet. Haar eigen ‘to be’-lijst, haar ‘to be  – with love’ – lijst. Dus staat ze keurig bij het schoolplein maar zonder lippenstift. Heeft ze geen cleandeskpolicy op de zaak, maar fijne klanten. Is haar moeder nog steeds niet over dat foute vriendje heen en heeft ze haar vriendin de waarheid verteld over echte …