Blog Post Archives

Archives of “Motivatie” Category

Creativiteit in een emmertje met sop

Geplaatst op by Anne-Lies in bewustzijn, Blog, Feel good, Inspiratie, kleur, Kleurcursus, Motivatie, persoonlijke ontwikkeling | Reageer jij als eerste?

Wist jij dat creativiteit soms niets meer of minder is dan anders kijken naar iets of iemand dan je normaal gesproken doet? Dat creativiteit veel meer is dan leuk kunnen kleuren of een woordtovenaar zijn? Dat het soms al een wereld van verschil maakt om gewoon achter de laptop vandaan te komen en op het keukentrapje te gaan staan? Creativiteit gaat om anders kijken, zie jij een emmertje sop en denk je aan schoonmaken? Of zie je zeepbellen en denk je aan het gevoel van bellen blazen en vrij zijn als een kind? Creativiteit is de controle durven te verliezen Als mensen mij omschrijven dan komt daar steevast de eigenschap creativiteit in voor. Als ik dan vertel dat ik het daar niet helemaal mee eens ben, dan heb je de poppen aan het dansen. Soms geeft het zelfs boze gezichten omdat ik mijn talenten niet waardeer of omdat ik te bescheiden zou zijn. …

Jij komt er niet in vandaag!

Geplaatst op by Anne-Lies in bewustzijn, Feel good, Inspiratie, kleur, Motivatie, Verwondering | Reageer jij als eerste?

Vandaag is zo’n dag, bij het opstaan heb ik er gewoon gelijk zin in. Wakker voor de wekker, nog even dommelen en dan koffie! De dag nodigt me uit en ik neem de invitatie heel graag aan. Na een lekker ontbijtje is het tijd om de agenda door te nemen, mail te checken en me te mengen in gesprekken op social media. En om kleur de wereld in te sturen natuurlijk, mijn dagelijks ritueel. Spam Maar dan gaat er  iets mis, heel erg mis. Want tijdens het afvinken van de agenda, wat emailberichtjes en m’n bezoek aan Facebook komt er een heel klein, maar steeds venijniger wordend gevoel vanuit mijn maag omhoog kruipen. Tergend langzaam en zeer onbestendig verpest het mijn humeur. Ken je dat? Waren de wereld en mijn bui zojuist nog vrolijk gekleurd, neemt nu een grauwe sluier de boel in een wurggreep. Ongezouten mening Ho stop. Even …

Jemig, ik voel me allenig!

Geplaatst op by Anne-Lies in bewustzijn, Feel good, Inspiratie, Kleurcursus, Motivatie, persoonlijke ontwikkeling, Verwondering | Reageer jij als eerste?

Jemig, ik voel me allenig! 10 tips om het leuk te maken voor jezelf. Inkomen, lichaamscorrectie en buitenechtelijke verliefdheid. Daar praten we wel openlijk over. Maar we schamen ons nog steeds als het gaat om eenzaamheid. Net iets vaker alleen zijn dan goed voelt. Het taboe op eenzaamheid! Hoe bijzonder is dat toch? We voelen ons allemaal wel eens eenzaam en daar hoef je niet eens alleen voor te zijn. Vaak gaat het om een fase van ‘reset’. Je leven gaat van de ene periode over in de volgende. Je neemt afscheid en vindt kracht voor het nieuwe hoofdstuk. Daar krijg je hoe dan ook mee te maken in het leven. Misschien door een scheiding, verhuizing, verlies. Of afscheid van een bepaalde manier van leven die je niet meer past. En daar moet je doorheen. Positiviteitsdieet Jaren geleden klopte Eenzaamheid ook aan mijn deur, omdat samen één niet meer was. …

Ik geef je een boeketje

Waar Sandra de inspiratie vandaan haalt en kleur bekent

Geplaatst op by Anne-Lies in bewustzijn, Feel good, Groei & Bloei, Inspiratie, kleur, Kleurcursus, Motivatie, persoonlijke ontwikkeling, Verwondering | Reageer jij als eerste?

Heb jij dat ook als je de nieuwe Happinez ziet staan dat je helemaal blij wordt? Het ziet er zo haalbaar en prachtig uit! Een soort van: Hier, mooi mens, een ticket voor je prachtige toekomst. Nu ook voor jou haalbaar ;). Mooi vormgegeven en foto’s om van te smullen. Een illustratie van al je wensen.  Deze maand staat er op de voorkant in grote letters: Paars kleur van inzicht. En dat deed me dus direct denken aan Sandra. Zij heeft de afgelopen maanden als deelnemer van de Ecourse Lekker B(l)oeiend mijn mailbox met de meest prachtige inzendingen verwend. Wekelijks hebben we elkaar geïnspireerd en ons verdiept in wel 17 kleuren. Sandra wilde graag kleur bekennen en dat is haar gelukt. Ze heeft de kleurtraining zichzelf kado gedaan voor haar 50ste verjaardag. Hoe leuk is dat! Ze is een vrouw met visie, heeft haar levenslessen getransformeerd en doet er toe. Ik …

Gympen - Kleine stap

Jij komt er niet in vandaag

Geplaatst op by Anne-Lies in Groei & Bloei, Inspiratie, Motivatie, Verwondering | Reageer jij als eerste?

Vandaag is zo’n dag, bij het opstaan heb ik er gewoon gelijk zin in. Wakker voor de wekker, nog even dommelen en dan koffie! De dag nodigt me uit en ik neem de invitatie heel graag aan. Na een lekker ontbijtje is het tijd om de agenda door te nemen, mail te checken en me te mengen in gesprekken op social media. En om kleur de wereld in te sturen natuurlijk, mijn dagelijks ritueel. Maar dan gaat er  iets mis, heel erg mis. Want tijdens het afvinken van de agenda, wat emailberichtjes en m’n bezoek aan Facebook komt er een heel klein, maar steeds venijniger wordend gevoel vanuit mijn maag omhoog kruipen. Tergend langzaam en zeer onbestendig verpest het mijn humeur. Ken je dat? Waren de wereld en mijn bui zojuist nog vrolijk gekleurd, neemt nu een grauwe sluier de boel in een wurggreep. Ongezouten mening Ho stop. Even een …

Somedays you just have to create your own sunshine!

Geplaatst op by Anne-Lies in Groei & Bloei, Inspiratie, Motivatie, Verwondering | 1 Reactie

Vanochtend kwam onderstaand prachtig plaatje weer voorbij en dan moet ik altijd even denken aan haar, een van de allereerste deelnemers van Ecourse Spring Edition. Vanaf de 1ste kennismaking vond ik haar al geweldig. Ze was zo iemand die je graag als buuf wilt. Helaas zat het haar op dat moment niet mee. Haar lief had de benen genomen, op het werk kwamen er steeds minder opdrachten binnen en haar werkgever ging steeds bleker zien. Eigenlijk voelde ze de bui van ontslag al hangen en tot overmaat van ramp was ze uitgegleden over een mandarijntje en moest ze 3 maanden revalideren. Ze had geen idee hoe ze de moed erin moest houden maar haar hoofd ging ze niet laten hangen, dat wist ze wel zeker. Nu was ze die dag dit plaatje tegengekomen en en had zichzelf bij kop en kont gepakt en was gaan zoeken naar iets moois op …

Hij is mijn held, mijn allergrootste voorbeeld!

Geplaatst op by Anne-Lies in bewustzijn, Feel good, Groei & Bloei, Inspiratie, Motivatie, persoonlijke ontwikkeling | 7 Reacties

“Wie is jouw grote voorbeeld? Naar wie kijk je op en bij wie vraag jij je af:  hoe blijft hij of zij rechtop staan?”. Dat was de vraag tijdens een webinar van 365 Dagen Succesvol waar ik Senior coach ben. Vroeger zou ik zeggen: Pippi Langkous. Vanwege haar eigen wijze en kracht, maar inmiddels ben ik ook een stuk (eigen) wijzer. Maxima kwam voorbij, moeder Theresa en natuurlijk mijn eigen mam, Oprah, Abel van de taarten van Abel, Meneer Mandela, Louise Hay, Adelheid Roosen, maar uiteindelijk bleef hij over. Hij is de enige, de grootste, de sterkste, de zoetste en gewoon het allerbeste rolmodel dat er is. Hij is dichtbij en heel down to earth. Zo een type van no-nonsense, sterke wortels en zijn hoofd in de wolken. Ik zie hem dagelijks staan en dan hebben we even contact. Hij is geweldig, steeds anders en altijd zichzelf. Luwte Hij is …

Mijn Waarom, nijn missie en mijn stappen in kleur

Geplaatst op by Anne-Lies in Motivatie | Reageer jij als eerste?

De wereld op zijn kop “Een heel aantal jaren geleden dreigde er ontslag voor mij, vanwege de slechte economische tijden toen en een ontslagronde in de liefde had ook al plaats gevonden. De wereld in beweging, mijn wereld op zijn kop. De weg naar kleur “Het dreigende ontslag was dus het moment dat er bij mij van binnen iets begon te borrelen. Ik wilde iets kunnen, iets leren, iets weten zodat ik altijd, waar ook ter wereld, mijn eigen boterham kon verdienen. Dus ging ik op zoek en vond uiteindelijk mijn antwoord, mijn missie in kleur. Dat pad naar kleur ontvouwde zich al gaande. Net als mijn ouders, die een tuinderij hadden, was ik altijd met bloemen en planten in de weer. Ik omringde me graag met mooie dingen en daarom ging ik op zoek naar een opleiding waar ik kon leren om met bloemen mooie creaties te maken. Ik …