DE ALLERNIEUWSTE BLOEI! ONTVANGEN MET TIPS VOOR EEN KLEURRIJK LEVEN? MELD JE HIER AAN VOOR DE GRATIS EDITIE.
“Wow!” Ze kijkt me vol ongeloof aan. Als je mij drie jaar geleden had verteld dat ik dit ging doen, dan had ik je vol ongeloof aangekeken. Alsof je van de maan zou komen, met een hoofd vol drukke stemmetjes die me vertellen dat ik in de maling wordt genomen. En tegelijkertijd zou er een heel klein kriebelend gevoel naar boven komen, als zijnde de stem van mijn diepste verlangen, een gevoel van ‘Als dat eens waar zou zijn’? Wat als? Die stemmen in je hoofd, die belemmerende overtuigingen, weerhouden ons vaak om dromen waar te maken. Of om zelfs maar te luisteren naar het verlangen. Ik schreef er een tijdje terug dit blog over . De functie van belemmerende overtuigingen En dat is ook de taak van belemmerende overtuigingen. Die zijn er simpelweg om ons in de weg te staan. Ze hebben namelijk een functie, om ons veiligheid bieden. …
Handen in het haar Een aantal jaren geleden was ik op reis en ik staarde over mijn roze teennagels naar de zee. Je kent het wel, op zo’n zonovergoten balkonnetje met je voeten op de reling. Het was dag 3 en voor mij is dat meestal de dag dat ik alles stom vind. Heel simpel. Het leven op het tijdelijke plekje valt tegen, ik heb om de haverklap tranen en hoofdpijn. Misschien is het gewoon het ontstressen of onthaasten, of de overgang van je dagelijkse leven naar een ander tempo. En soms gaat dat niet zonder slag of stoot. Een soort kraamvrouwtranen maar dan heel anders. Die dag 3 overdacht ik mijn diensten, mijn creativiteit en de enorme hoeveelheid complimenten die ik altijd krijg. Mensen zijn blij met Bloei!, heel blij en ik groei daar ontzettend van. Lezers van mijn nieuwsbrief, Facebooklikes… maar nog veel meer het aantal mensen …
‘Wees een beetje lief voor jezelf!’ Ik zeg het zo vaak tegen mijn coachees en mijn vriendinnen als ze de lat weer eens veel te hoog leggen. Druk, druk, druk en in je hoofd wonen is heel normaal. Voelen en doen wat goed voelt is lastig. Maar hoe fijn is het als je toestaat dat het wat zachter mag? Als de mag-het-wat-zachter-coach maakt me dat blij! Ik weet als geen ander hoe belangrijk voelen is. Zeker omdat het me meer en meer helpt bij mijn werk. Maar, hoe doe je dat dan; lief zijn voor jezelf? Vroeger moest ik er niets van hebben Tot een aantal jaren terug vond ik er iets van als je lief was voor jezelf. Het deed me denken aan een vroegere vriendin die steeds afspraken cancelde en zei: ‘Ik ben zo moe, ik zeg de afspraak af. Ik moet een beetje lief zijn voor mezelf.’ …
We genieten samen in de laatste zonnestralen van de dag met een lekker wollen vest en een glas geurende muntthee op een terras. Alsof we het laatste restje zomer willen vangen als warmte op onze wangen voordat de kou van de herfst ons inpakt. En terwijl we daar zo zitten en ik vertel over de online opdrachten die ik deze middag heb gemaakt voor de nieuwste feelgoodtraining Colorfall, sluipt langzaam de zin en weerzin van de herfst in het gesprek. Het moment van ‘nu is het echt voorbij’ is echt pijnlijk. “Waar zit dan de weerzin?” vraag ik aan Carla als ik haar opgetrokken neus zie bij de gedachte aan de herfst. “Het moment dat het echt voorbij is. Dat het licht verdwijnt, dat het luchtige gevoel me uit de vingers glipt en met de zomer uit mijn lijf en gemoed verdwijnt” zegt ze. Weer naar binnen geeft haar het …
