Blog Post Archives

Monthly Archives: januari 2017
Selfie! Dit jaar gaat over jou

En haar jaarthema is: Selfie!

Geplaatst op by Anne-Lies in Geen categorie | Reageer jij als eerste?

What if you simply devoted this year to loving yourself more? Ontroerd kijk ik haar aan als ze vertelt over haar afgelopen weken. Ik zie de verandering aan haar gezicht. Het staat zachter en de denkrimpel is verdwenen. Ze heeft een vitale houding en pretlichtjes in haar ogen. ‘Kijk’ zegt ze, en ze laat me een foto zien van zichzelf. ‘Deze foto is mijn jaarthema: Selfie! Dit jaar gaat het over mij. En mijn mantra is: What if you simply devoted this year to loving yourself more? En in mijn agenda staan op sommige plekken roze kruisjes. Dat zijn dagen die helemaal alleen voor mij zijn. Voor een wandeling, een kopje koffie met mezelf of een andersomdag, en misschien wel voor iets creatiefs. Daar verlang ik ook naar om meer met kleur en creativiteit te werken, zodat mijn gevoel meer spreekt en mijn hoofd zich een poosje stil houdt. En …

Hoe oranje helpt je geluk het geluk naar je toe te halen

Geplaatst op by Anne-Lies in Geen categorie | Reageer jij als eerste?

‘Orange is the most happiest colour’ Dat is wat Frank Sinatra vertelde in een interview. En ik ben het wel met hem eens hoewel iedereen zo zijn eigen voorkeur heeft omdat het natuurlijk ook te maken heeft met je definitie van geluk. Levensblij en enthousiast oranje is het in ieder geval voor meneer Sinatra. En weet je wat zo bijzonder is? Oranje staat voor humor, plezier, creëren en van heel graag samen leuke dingen doen. Het feestbeest onder de kleuren. En oranje staat voor ontvangen. Als ontvangen ons gelukkig maakt, dan is er nog wel werk te doen volgens mij. Want zeg nou zelf: Hoe makkelijk ontvang jij? Hoe vanzelfsprekend is dat voor jou? Als iemand zegt dat je van die mooie ogen hebt of van die fijne woorden zegt, wat doe jij dan? Bedank je diegene en voel je even na hoe heerlijk het is om een compliment te …

Hoe kleuren je wereld kunnen veranderen

Geplaatst op by Anne-Lies in Geen categorie | Reageer jij als eerste?

Kleur, wat een magische wereld! In het kader van de vrienden van, mocht ik me de afgelopen maanden onderdompelen in de wereld van kleuren. Een fascinerend thema, waar ik al een tijdje benieuwd naar was. Ik had bijvoorbeeld al eens ontdekt dat het om beter te aarden goed is om je te omringen met aardse kleuren, maar die relatie was voor mij best wel logisch. Dus wilde ik heel graag meer leren over kleur en wat het met je doet. Kleurcoach Anne-Lies Smal biedt elk seizoen een superleuke cursus aan, waarin je meer leert over de werking van kleur. In de herfst deed ik zelf mee aan Colorfall, een periode waarin Anne-Lies je uitnodigt om meer contact te maken met de prachtige kleuren van de herfst en om te ontdekken wat kleur wel niet met je doet. We beginnen met de kleur indigo, een kleur die me meteen frustreert…. In …

Hoe zit dat nou met kleur en de invloed op je humeur?

Geplaatst op by Anne-Lies in Geen categorie | Reageer jij als eerste?

    “Herken je dat ook, wanneer je naar indigo kijkt, dat het boven en tussen je wenkbrauwen zo gaat trekken en jeuken?” schreef Ellen, een van de cursisten aan mijn online training. En ja, dat herkenden veel andere deelnemers ook. De kleur indigo is inderdaad best even zoeken, en dat is nou juist de bedoeling. En dat deed me besluiten een blog te maken met de bevindingen van de Bloei! Colorfall Community zodat we kunnen vertellen over de magie die kleur bij je teweeg brengt. Denk maar aan je lievelingskleur. Doe eens! Wat voor gevoel geeft dat? Een veel gestelde vraag in de training was: Wat is nou echt indigo? Interessant, want die vraag krijg ik niet als het om geel of rood gaat. Toch ontdek je dat het in de kleurentaal nooit echt exact die ene kleur is. Het is een aanduiding. En de diepte van de kleur …